Ευ Ζην

Επίπεδη κοιλιά: Αυτές είναι οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να την αποκτήσεις

Αγγούρι: Δροσερό και ελαφρύ μπορεί να σε βοηθήσει αν αποφύγεις τυχόν πρηξίματα χάρη φλαβονοειδές αντιοξειδωτικό με τη μαγική δράση, κερκετόλη και την υψηλή περιεκτικότητα.

Διαβάστε περισσότερα
Ευ Ζην

Αίγινα: Η Σμαραγδένια καρδιά στον Αργοσαρωνικό – Παραλίες που μαγεύουν

Κρυστάλλινα νερά, δέντρα που φτάνουν ως τη θάλασσα και μαγικές εικόνες που δεν αφήνουν κανέναν ασυγκίνητο. Αυτό είναι το σκηνικό σε πολλές από.

Διαβάστε περισσότερα
Ευ Ζην

Συνταγή για κρεμ καραμελέ

Το πιο λαχταριστό και δροσερό γλυκό που θα σου θυμίσει τα παιδικά καλοκαίρια.   Συστατικά 140 γρ. ζάχαρη 20 γρ. νερό Για την κρέμα.

Διαβάστε περισσότερα
Ευ Ζην

Σκιάθος: Το νησί με τις 60 εκπληκτικές παραλίες

Σκιάθος. Την αποκαλούν και «το νησί των 60 παραλιών» εξαιτίας της επιβλητικής της ακτογραμμής των 44 χιλιομέτρων. Η λευκόχρυση άμμος και τα κρυστάλλινα.

Διαβάστε περισσότερα
Ευ Ζην

Το νησί έκπληξη, δίδυμο αδερφάκι της Κύπρου, που βρίσκεται στην Ελλάδα

Υπάρχει ένας τόπος στην Ελλάδα που μοιάζει απίστευτα με την Κύπρο. Δεν είναι κάποιο κοσμοπολίτικο μέρος, ούτε μέρος με πολύ τουρισμό. Οι μόνοι.

Διαβάστε περισσότερα
Ευ Ζην

Δίαιτα: Ένα διατροφικό μενού χωρίς ζάχαρη

Η ζάχαρη προσφέρει μια έξτρα απόλαυση στις τροφές και τα γλυκά αλλά παράλληλα έχει βλαβερές συνέπειες ν οργανισμό ενώ προσθέτει βάρος. Υπάρχουν δύο.

Διαβάστε περισσότερα
Ευ Ζην

Ποια τρόφιμα έχουν λίγες θερμίδες αλλά και λίγη θρεπτική αξία;

Ο Ηλίας Αλεξίου, ο «Αδέκας Επιθεωρητής» του τηλεπαιχνιδιού γνώσεων του MEGA «The Chase» και τεχνικός τροφίμων, και η διαιτολόγος – διατροφολόγος, Μαρία Μεντζέλου,.

Διαβάστε περισσότερα
Ευ Ζην

Η μεγαλύτερη παραλία της Ευρώπης βρίσκεται στην ηπειρωτική Ελλάδα και είναι… όνειρο!

Συγκεκριμένα στην όμορφη Πρέβεζα… Η Πρέβεζα διαθέτει μία παράξενη ομορφιά, μία κρυφή γοητεία που ταξιδεύει τον επισκέπτη και τον συναρπάζει, μέσα από τις εναλλαγές του.

Διαβάστε περισσότερα
Ευ Ζην

Χανιά: Αυτές είναι οι καλύτερες παραλίες που πρέπει να πας για μπάνιο και τι άλλο «πρέπει» να δεις

Τα Χανιά είναι οι παραλίες του αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Το αντίθετο μάλιστα. Τα Χανιά ασκούν σε κάθε επισκέπτη τους μια απαράμιλλη.

Διαβάστε περισσότερα
Ευ Ζην

Συνταγή για daiquiri φράουλα

Συστατικά 400 γρ. χοντροκομμένες φράουλες 220 ml ρούμι χυμό από 1 lime Τρόπος Μαγειρέματος Ετικέτες DAIQUIRI,ΦΡΑΟΥΛΑ πηγή: in

Διαβάστε περισσότερα